Reálne výsledky, nie sľuby

Za 12 mesiacov −40 kilogramov. Bez cvičenia. Bez hladovania.

Martin, Andy, Marián, Zuzka a ďalších 230+ ľudí v Bratislave zmenili svoju postavu a zdravie. Bez zázračných tabletiek, bez extrémnych diét, bez cvičenia v posilke. Len pravidelná strava od rodinnej kuchyne, pripravená a doručená pred dvere každé ráno.

230+klientov

9 rokovna trhu

4.9/5Google rating

★★★★★ Osobná konzultácia + diagnostika na váhe Tanita v cene každého programu

Ozveme sa do 24 hodín

Chcem začať chudnúť

Odpovedzte na 3 otázky. Zavoláme vám a spolu vyberieme program, ktorý vám sadne.

Osobná konzultácia s výživovým poradcom
Meranie na profesionálnej váhe Tanita
Program zostavený presne pre vaše telo

Otázka 1 z 3

Koľko chcete schudnúť?

🎯

5 až 10 kilogramov

💪

10 až 20 kilogramov

🔥

Viac ako 20 kilogramov

💬

Potrebujem poradiť

Otázka 2 z 3

Ako vyzerá váš bežný deň?

💻

Kancelária, väčšinu dňa sedím

🏃

Zmes sedenia a pohybu

🏋️

Aktívny život, pravidelne cvičím

🔨

Fyzicky náročná práca

Otázka 3 z 3

Máte nejaké obmedzenia v strave?

✨

Bez obmedzení

🥗

Vegetariánska

🌾

Bez lepku (celiakia)

🥛

Bez laktózy

🥑

Nízkosacharidová

Posledný krok

Na aký kontakt vám máme zavolať?

🔒 Zavoláme vám do 24 hodín · vaše údaje spracúvame v súlade s GDPR

Ďakujeme!

Ozveme sa vám do 24 hodín a všetko spolu prejdeme.

Pred

Prípadová štúdia · Martin

„Za 12 mesiacov som schudol 40 kilogramov. A svalovú hmotu naberám dodnes."

Martin skúšal schudnúť 5 rokov. Diéty, cvičenie, tabletky. Kilá sa vždy vrátili. Odmerali sme ho na profesionálnej váhe Tanita, zistili sme presne kde stojí a poskladali mu program na mieru.

Za rok stratil 40 kilogramov. Bez extrémneho hladovania, bez posilky. Teraz s nami spolupracuje ďalej, buduje svalovú hmotu.

−40 kghmotnosť

12 mes.trvanie

0jojo efekt

Ďalšie reálne príbehy

Toto nie sú fotky z internetu

Andy, Marián, Zuzka. Traja z 230+ ľudí, ktorí u nás dosiahli reálne výsledky. Každý s inou situáciou, každý dostal program na mieru.

Pred

Zdravé návyky

Andy

★★★★★

„Predtým som nemal vzťah k jedlu ani som nerozumel princípom zdravého stravovania. Naučil som sa ako telo funguje, ako jesť vyvážene. Schudol som a kilá už nenaberám späť."

Pred a po

Zníženie tuku

Marián

★★★★★

„Výrazne som znížil telesný tuk, naučil som sa správne jesť. Získané návyky dnes aplikujem v každodennom živote bez toho, aby som musel niečo zložito plánovať."

Pred

Koniec jojo

Zuzka

★★★★★

„Roky som skúšala rôzne diéty, no výsledky neprichádzali. Keď som začala pravidelne jesť a pochopila princípy, kilogramy sa konečne pohli. A výsledky si dokážem udržať."

Ako to funguje

Od formuláru k prvej krabičke

Bez zložitého objednávania. Bez záväzku. Všetko doladíme spolu.

Vyplníte formulár

Odpovedzte na 3 krátke otázky. Trvá to 30 sekúnd.

Zavoláme a odmeriame

Do 24 hodín vám zavoláme. Dohodneme osobné meranie na váhe Tanita a poskladáme program.

Otvárate krabičku

Ráno vám kuriér prinesie 5 jedál pred dvere. Vy len otvoríte.

Váha Tanita

Profesionálna diagnostika

Telesný tuk Svalová hmota Viscerálny tuk

Diagnostika ktorá odlišuje

Nie odhad. Nie kalkulačka BMI. Presné hodnoty vášho tela.

Skôr ako vám poskladáme program, vás odmeriame na profesionálnej váhe Tanita. Za 60 sekúnd zistíte:

Skutočný telesný tuk. Nie odhad, presné percento.
Svalová hmota. Koľko svalov máte a či ich strácate.
Viscerálny tuk. Ten najnebezpečnejší, okolo orgánov.
Hydratácia. Koľko vody vaše telo zadržiava.
Metabolický vek. Koľko vaše telo reálne "má".

Toto meranie a osobná konzultácia sú v cene každého programu. V súkromnej klinike by ste za rovnaké meranie zaplatili 30 až 50 €. U nás je súčasťou vašej prvej objednávky.

Cena bez skrytých poplatkov

Koľko to reálne stojí

Žiadne balíčky, žiadne mesačné záväzky. Platíte za to, čo zjete, s možnosťou kedykoľvek zrušiť.

Redukčný

od 19,90€

za deň · 5 jedál

Chudnutie bez hladovania v príjemnom deficite

Vegetariánsky

od 19,90€

za deň · 5 jedál

Bezmäsité menu pre život bez mäsa

Nízkosacharidový

od 21,90€

za deň · 5 jedál

Nízke sacharidy, vysoké bielkoviny

Bezlepkový

od 22,90€

za deň · 5 jedál

Striktne bezlepkové menu pre celiakov

19,90 € za deň = 3,98 € za jedno jedlo.

3,98 €Jedno naše jedlo

7 až 9 €Obed v bufete

12 až 15 €Wolt / donáška

ĽV

O nás

Rodinná kuchyňa. Mama s dcérou. Od roku 2017.

Sme malá rodinná firma, ktorú vedú Ľuboslava a jej dcéra. Obe milujeme zdravý životný štýl a za 9 rokov sme pomohli viac ako 230 ľuďom v Bratislave zmeniť svoje stravovacie návyky.

Veríme, že každý človek je jedinečný. A rovnako jedinečné by malo byť aj jeho stravovanie. Preto nerobíme šablóny. Každý program zostavujeme individuálne, s dôrazom na kvalitu surovín, chuť a dlhodobo udržateľné výsledky.

Nie sme call centrum. Ste u nás človek, nie číslo objednávky.

Ľuboslava & dcéra

Časté otázky

Ešte niečo potrebujete vedieť?

Musím sa k niečomu zaviazať?

Nie. Krabičky si objednávate zo dňa na deň, žiadny mesačný záväzok, žiadna zmluva. Ak vám nefunguje, jednoducho ďalej neobjednávate.

Čo ak mi niektoré jedlo nezachutí?

Po prvom týždni si spolu prejdeme, čo vám sadlo a čo nie. Jedlá vieme prispôsobiť. Cez eshop si môžete konkrétne jedlá zameniť za iné z ponuky.

Ako zrušiť stravu na nasledujúci deň?

Stačí nás upozorniť minimálne 24 hodín pred doručením. Zrušená strava sa automaticky presúva do nasledujúceho týždňa, nič nestrácate.

Doručujete aj mimo centra Bratislavy?

Rozvážame po celej Bratislave. Ružinov, Petržalka, Staré Mesto, Nové Mesto, Dúbravka, Karlova Ves, Záhorská Bystrica aj ďalšie mestské časti. Cena dovozu závisí od vzdialenosti.

Čo keď som na dovolenke alebo na pár dní mimo?

Stravu môžete kedykoľvek pozastaviť. Nestrácate žiadne peniaze. Po návrate jednoducho pokračujete tam, kde ste skončili.

Mám zdravotné obmedzenia (diabetes, celiakia, alergie). Je to pre mňa vhodné?

Máme programy pre celiakov, ľudí s neznášanlivosťou laktózy, nízkosacharidové aj vegetariánske menu. Pri osobnej konzultácii berieme do úvahy váš individuálny stav a alergény označujeme pri každom jedle.

Ako dlho vopred musím objednať?

Objednávky prijímame minimálne 24 hodín vopred, najneskôr do 14:00. Ráno ďalšieho dňa už máte jedlo u seba.

Za 12 mesiacov −40 kilogramov. Bez cvičenia. Bez hladovania.

Chcem začať chudnúť

Koľko chcete schudnúť?

Ako vyzerá váš bežný deň?

Máte nejaké obmedzenia v strave?

Na aký kontakt vám máme zavolať?

Ďakujeme!

„Za 12 mesiacov som schudol 40 kilogramov. A svalovú hmotu naberám dodnes."

Toto nie sú fotky z internetu

Andy

Marián

Zuzka

Od formuláru k prvej krabičke

Vyplníte formulár

Zavoláme a odmeriame

Otvárate krabičku

Nie odhad. Nie kalkulačka BMI. Presné hodnoty vášho tela.

Koľko to reálne stojí

Redukčný

Vegetariánsky

Nízkosacharidový

Bezlepkový

Rodinná kuchyňa. Mama s dcérou. Od roku 2017.

Ešte niečo potrebujete vedieť?

Chcete byť ďalší Martin?